推荐给大学新生的11本书|书单

文/CxEric

这是一张推荐给大学新生的私人书单。

——新生，这个名词听着就很美好。

一朋友最近在办社区赠书活动，前天忽然问我，“能否推荐几本适合即将进入大学生活的同学看的书？”

我随口答应下来，回头却有点犯难，因为有点拿不准：现在的大学生喜欢什么样的书？需要读什么样的书？又或者，在这个注意力稀缺的年月里，他们是否仍将阅读当做一件必要选项？

不妨将心比心。大学毕业后，我时不时都会感慨， “要是大学时读过这本就好了”——或许就可以少干一点傻事、少吃一些亏？

抱着这样的心情，我挑选了11本书，既是推荐给现在的大学新生，也通过回顾自己的阅读经历，推荐给以往的自己。

每一本书都附上一些个人的介绍与推荐。

当然，这个书单受限于我有限的阅读经历与读书偏好，在选书上必定存在一些问题，不一定适合大多数人的胃口，仅作为一个参考，还请各位读者姑妄观之。

如果这个书单能增添一点阅读乐趣，我觉得就挺有意思。

01

《如何阅读一本书》

这是一本畅销80年的经典之作。如果只选一本关于阅读方法的书？选这本就对了。

为什么要看一本关于阅读方法的书？

因为在这个时代，【阅读】是我们最重要的学习途径，不论是读书看报、刷公众号、学习备考，现代人每天都离不开【阅读】，但我们很少留意到一个事实：我们很少花力气去提升自己的【阅读】技能。

就如作者所说，大多数人的阅读方法都是在小学6年级以前掌握，之后就一路靠那套方法披荆斩棘，这实在是有些可惜——我们最重要的学习工具，居然多年没有升级过。

在我看来，没什么比提升阅读技能更划算的了——只要稍微改进一下阅读方法，你的阅读速度、效率和质量都会快速提升，考虑到未来还要阅读几十年，这件事情对人的影响超乎想象。

这本书是我2014年的年度图书，它直接改变了我的阅读理念、阅读方法。我的读后感就跟译者说的一样：“如果在我初高中青少年时期，就能读到这本有关如何阅读的书，那我会少走多少阅读的冤枉路？”

不过需要提醒的是，这本书读起来并不是很轻松，但哪怕只是掌握了前几章，这本书就已经值回书价。

02

《刻意练习》

我大学毕业时曾跟朋友讨论过一个问题：有什么东西是要尽早学？什么东西是不需要着急学的？

一个答案是，我们应该尽早开始【学习学习的方法，思考思考的方式】，因为这两件事情有明显的“复利效应”。

《刻意练习》就是关于【学习学习的方法】的一本书。

这是学习方法领域的经典之作。两位作者一位是心理学家、一位是科学家，都是技能习得领域的大牛，这本书展示了他们多年的研究成果。

虽然这本书的副标题是“如何从新手到大师”，但我觉得这本书的核心议题其实是：在成为高手的路上，练习到底扮演什么角色？要如何练习才有效果？天赋到底有多少影响？

先展示作者的一个结论：“练习是决定某人在某个特定领域或行业中最终成功就的唯一最重要因素。如果基因在其中发挥作用，那么，它们的作用会慢慢消失。”

但问题是：要怎么练习才有效？什么情况下是无意义的练习？如果你也曾被天赋与努力的作用所困扰，不妨看看这本书。

推荐这本书的理由还包括：

1、你一定遇到很多人告诉你，【天赋】是成败的决定因素，但这本书会告诉你，在大多数领域下他们都是错的；

2、有很多人在某一领域努力了很多年，但他们的技能水平却原地踏步，一直停留在初级、中级水平——这本书会告诉你，为什么会有这种悲剧，以及应该如何避免这种悲剧。

03

《少有人走的路》

关于心灵成长、心理咨询的最佳入门（体验）读物。

作者是一位资深心理医生，全书他是多年从事心理治疗的所见所闻、所思所想，书中记录了多个真实案例，行文晓畅易读，故事跌宕起伏。

阅读这本书，就像是一次自我发现之旅，一些语句时不时会撞击人心，让读者感慨，“这好像是在说我？”

这本书不是鸡汤。你看看这些第一章的语句就知道了：

“人生苦难重重”；

“回避问题和逃避痛苦的倾向，是人类心理疾病的根源”；

“人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康”；

“和缺乏耐心、想让问题马上解决的态度相比，另一种面对问题的态度更低级，也更有破坏性，那就是希望问题自行消失”；

我对这本书的阅读建议是：尽可能读慢点，因为这本书带给读者的绝对不是信息、知识。

推荐本书的一个理由是：站在人生的一个新阶段，或许正适合重新认识自己。

毕竟你是新生嘛，是时候新生了。

04

《被讨厌的勇气》

这是一本介绍阿德勒心理学的书，但阅读的时候你会搞不清楚：这到底是一本心理学书，还是一本哲学书？

不要紧，打乱这两者的界限就是作者的写作意图之一。

这本书采用了罕见的“对话体”形式，讲述一个年轻人向哲人发起辩论挑战，反驳哲人的一个荒谬观点——【世界极其简单，人们随时可以获得幸福】。全书就是二人的辩论过程。

推荐这本书的理由是：

1、如果你已经厌倦了“原生家庭”理论带来的无力感，不妨看看这本书。

阿德勒不认同原生家庭、童年创伤之类的决定性作用，认为创伤不重要、过去不重要，他甚至反过来认为， “决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”——过去是过去的事情，但赋予过去什么意义，却是现在的“你”的使命。

2、这是一本让你从人际关系解脱的书。

岸见一郎说，“自由就是被别人讨厌。八面玲珑地讨好所有人的生活方式是一种极其不自由的生活方式，同时也是不可能实现的事情。如果想要行使自由，那就需要付出代价。而在人际关系中，自由的代价就是被别人讨厌。”

3、这是一本关于【活在当下】的书。

这本最有冲击力的内容在最后，作者着力论证“活在当下”这个命题，认为人类只活在连续的刹那之间、过去与未来并不存在，人只要存在着就有价值、就能感到幸福。

这本书是我2020年的年度图书，我一度读得忍不住起立鼓掌。

另外。我曾送这本书给一位已退休的前辈，Ta读后回复了我一句话：“感觉如果我30岁时能读到这本书，人生一定会少走很多弯路”。

05

《习惯的力量》

生活存在一个反直觉的现象：你看到的最“自律”的那些人，他们使用了很少的意志力；反而是你看到的最“不自律”的人，每天都在消耗大量的意志力。

为什么？因为习惯的力量。

举例而言，一个每天六点晨跑的人，他并不以此为苦，因为是习惯在推动他；但偶尔决心早起跑步的人，却需要调动极大的意志力，因为他在跟自己的惯性作战。

因此，改变、塑造一个人的秘诀不是发奋立志，而是想办法形成某个习惯。

这就是一本系统介绍【习惯】的书：习惯如何形成、如何发挥作用？我们是否能够改变一个坏习惯？

作者说，习惯形成有三个环节：暗示——行为——奖赏。只要这个回路不断循环、重复，我们的大脑就会形成一个自动回路，“线索和奖赏交织在一起，直到强烈的参与意识与欲望出现”，然后，一个习惯诞生了。

这个模型异常简洁，但这就是理解习惯、改变习惯的关键。

06

《稀缺》

这本书是经济学与心理学的交叉研究成果。

作者富有创意地从心理学角度来研究【稀缺】的原因以及影响，集中讨论两个话题：缺钱跟缺时间，就如副标题写的那样——“我们是如何陷入贫穷与忙碌的。”

作者认为，稀缺心态是一切稀缺的根源，当一个人处于【稀缺心态】时会引发非理性行为，从而进一步加剧稀缺状态——所以，忙碌的人越来越没时间，身处财务困境的人引发了更多财务问题。

推荐这本书的理由是，上大学后你有无无数个机会体验到这种【稀缺】状态。

另外，这本书曾给予我很大启发，让我意识到，时间管理不仅仅是一个管理学问题，更是一个心理学问题，直接导致我改变了自己工作、写作和备考方式。

07

《枪炮、病菌和钢铁》

贾雷德·戴蒙德的经典之作，跨学科研究与思考的典范。

在这本书里，多个学科的知识被作者信手拈来，只为了回答一个问题：为什么历史上是欧亚大陆的人征服美洲、非洲，并占据强大竞争优势，而不是反过来？

作者给出的答案就是标题：枪炮、病菌和钢铁——这三样东西决定了“人类社会的命运”，但这背后更深层的原因是一种“地理决定论”，认为是最初的地理环境造就了人类社会今天的样子。

这本书展示了一种跨学科思维。因而阅读这本书，重要的不是作者给的答案，而是他的思考过程。

查理·芒格推荐过这本书。

08

《曾国藩的正面与侧面》

古今中外的猛人，大多少年早慧，天资过人，但曾文正公是例外。

曾国藩历来以天资愚钝著称，其成功纯靠个人立志、奋斗、读书、反省、写日记——以至于梁任公都感慨，普通人很难学习古代的明君贤臣，但一定可以学习曾文正，“若曾文正之尽人皆可学焉而至，吾所敢言也”。

这套书的作者是张宏杰，共有三本书，第一本写曾国藩本人，第二本写家人，第三本写同事与对手。

这套书有多个亮点，一是总结了曾国藩的“修炼心法”，分析曾国藩如何在天资驽钝、缺乏背景、性格怪异、人到中年的情况下，去掉一身坏毛病、立志做圣人；二是资料详实，有许多有趣的历史细节，行文流畅好读；三是相较于其他曾国藩传记，本书没有过度神化曾国藩，没有流于“成功学”的弊端。

作者自己的话更能解释为什么要读曾国藩：

“对许多人来说，曾国藩的主要意义证明了一个资质平平的人，在意志力的推动下，可以达到什么样的高度。对中国这个文化体来说，曾国藩的更大意义是他展现的“中国式力量”。曾国藩全面展示了传统文化的正面价值，证明了中国文化有活力、有弹性、有容纳力的一面。”

09

《心若菩提》

曹德旺自己写就的传记。这本书贵在行文真诚、真实，以及曹德旺本人的经历极具戏剧性。

阅读这本书，你不会看到到企业家自传中常见的那种自吹自擂，反而更像是在聆听一位长者在讲述人生故事、传授社会经验与做事心法。

因而，相较于外国企业家的传记，我更建议年轻人优先阅读这位本土企业家的传奇故事，因为它记载我们社会的一段独特历史，传授了在这个社会做人成事的一些经验与原则。

或许你在阅读的时候会惊呼，竟有这种人？竟有这种事？还能这样？

10

《深奥的简洁》

一本科学前沿的科普读物。

这本书涵盖了蝴蝶效应、混沌理论、复杂系统等主题，是一本跨学科著作。论述方式通俗易懂，但读起来还是有些烧脑，挺有趣的一本。

我当年买的时间繁体本，简体版不知道翻译质量如何。

另，芒格推荐过这本书。

11

《剧变》

人人会遇到危机，但很少有书教我们怎么应对。

这本书专门研究人类历史上的各种【剧变】时刻，讲述各个国家在剧烈变化年代里如何迎接挑战，如何成功（或失败）地解决问题。

本书最有价值的是，作者提出了一个12因素的危机分析框架，认为个人或国家如能够满足这12个因素，危机就容易解决，越不满足这12个因素，危机造成的破坏越大越难处理。

如果你真身处于某个坑、某个危机中，不妨对照下这12个因素，或许能提供一点思路。

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《穷查理宝典》

这本书压轴。常年推荐。

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